6 cosas que puede esperar de la sesión de asesoramiento sexual matrimonial

¿Qué es la consejería sexual matrimonial de la que la gente se avergüenza de hablar?

También conocida como terapia sexual, esta sesión de asesoramiento proporciona un entorno muy cómodo para las parejas que tienen problemas en su vida sexual. Hoy en día, muchas personas buscan ayuda sexual en libros y blogs, pero es mejor llevar a tu pareja a una sesión de consejería donde puedas hablar sin dudarlo y despejar la mente tanto tuya como de tu pareja. Los consejeros están capacitados para escuchar y trabajarán para eliminar los enredos que molestan su intimidad sexual.

La consejería sexual matrimonial no es solo para las personas con problemas, sino también para las parejas felices que desean mejorar su relación y su vínculo por encima de la intimidad. Sería bueno discutir sus problemas personales con una persona capacitada, ¿verdad? En lugar de escuchar a alguna persona al azar en Internet que da sus propias opiniones y podría interrumpir tu feliz vida sexual.



Cualidades de un buen terapeuta:

1. No son parciales

Un terapeuta o consejero es completamente neutral e imparcial sobre toda la situación. No tiene que preocuparse por no ser escuchado o dado por sentado. Un buen terapeuta escuchará a ambas partes con la mente abierta y creará un equilibrio.

2. Son profesionales

La consejería requiere mucha profesionalidad y no puede funcionar sin ella. Un terapeuta no involucra ningún tipo de actividad sexual durante una sesión y tampoco se involucra en una.

3. Encontrar un buen terapeuta

Puede encontrar un experto en sexo certificado o un psiquiatra con licencia, terapeuta matrimonial o compañero de trabajo clínico con una búsqueda como la organización Asociación Estadounidense de Educadores, Consejeros y Terapeutas en Sexualidad (AASECT).

También puede encontrar consejeros sexuales matrimoniales en su área probando Psychology Today o llamando a su centro comunitario u hospital local.

6 cosas que puede esperar de una sesión de consejería sexual matrimonial sobre:

1. Sexo prematrimonial

En una sesión para la pareja comprometida, los siguientes temas se consideran en el interrogatorio para juzgar mejor la vibra de ellos:

a) Educación sexual

A veces, en una sesión de terapia sexual, los clientes llegan a saber muchas cosas sobre sus propios cuerpos y cómo el sexo los afecta a ellos y a su estado de ánimo, etc. Las personas a menudo carecen de este importante tema de educación al crecer y definitivamente necesitan explorarlo antes de casarse. . Como muchos problemas médicos están relacionados con el contacto sexual, en las sesiones de terapia prematrimonial se brindan las pautas adecuadas para discutirlo con su pareja antes de contraer matrimonio.

b) Se le preguntará si este es el verdadero negocio

La sesión incluiría preguntas sobre qué tan seria es la pareja en su relación. Se les pregunta acerca de sus puntos de vista sobre el matrimonio y si conocen los cambios que ocurren después del matrimonio. Es muy importante discutir esto, ya que con el matrimonio, muchas cosas pueden cambiar. Antes del matrimonio, el sexo y las actividades sexuales son diferentes, después, puede que no sean iguales. La energía, el encanto, muchas cosas cambian. Con responsabilidades, una persona tiene que adaptarse en consecuencia. Entonces el terapeuta te prepara para eso.

En la consejería sexual prematrimonial, también preparo ligeramente a las parejas para los desafíos del sexo conyugal, no solo como es este año, sino también como será para ellos dentro de 20 e incluso 40 años. -Gloria Brame Ph.D.

Palabras de expertos

Madeleine Castellanos MD

El autor de Querer querer: lo que mata tu vida sexual y cómo mantenerla viva, explica: “Cuanto antes una pareja pueda comenzar a tener una comunicación saludable sobre su sexualidad y sus expectativas para su relación sexual, antes encontrarán armonía en su vida sexual. La consejería sexual prematrimonial ayuda a una pareja a tener un diálogo abierto sobre el sexo para que puedan aprender a negociar momentos en los que el sexo podría verse afectado por los acontecimientos de la vida “, dice Castellanos.
Todo lo relacionado con el sexo prematrimonial, la ansiedad, la frecuencia, los estilos sexuales deben discutirse en una sesión de terapia. Incluso los pensamientos sobre la pornografía se ponen sobre la mesa durante las sesiones.

Gloria Brame Ph.D.

“Si hay un indicio de problemas o conflictos sexuales, un terapeuta sexual puede resolverlo y ayudarlos a crear una base más sólida para su matrimonio. El asesoramiento puede responder cualquier inquietud o pregunta que puedan tener”. dice Gloria Brame, sexóloga y autora de The Truth About Sex: A Sex Primer For The 21st Century.

2. Intimidad en el matrimonio

¿Qué es el sexo sin intimidad, verdad? Pero tener intimidad no siempre significa estar físicamente cerca, también está conectado por la mente y el alma. La mejor intimidad es la que proviene de la pasión, y la pasión es algo que prende fuego a tu alma.

a) Va a ser incómodo

La pregunta sobre la intimidad es inevitable. Puede que al principio parezca dudar, pero por las charlas del consejero, se dará cuenta de que no es gran cosa para ellos y están acostumbrados a todo tipo de respuestas y problemas expresados ​​por las parejas. A veces, el terapeuta puede preguntarte incluso sobre los pequeños detalles durante el sexo y tendrás que estar abierto a estas charlas si quieres resolverlo todo.

b) Comunicación durante el sexo

¿Pensando que no es incómodo hablar durante el sexo? Bueno, no tanto como crees. Hay otras formas de comunicarse como el contacto visual. Esta es la forma más íntima de expresarse durante el sexo y se le pedirá que la implemente.

Además de esto, ¿cómo se supone que su pareja va a saber cómo se siente o qué le gusta o no le gusta del sexo si no se comunica y habla de ello? Esta es una de las formas más efectivas de aumentar la intimidad y el vínculo entre dos socios.

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3. Talleres para parejas

Esté preparado para algo más que la sesión de terapia, ya que el consejero ayuda a la pareja a interactuar más entre sí y a desarrollar mayores emociones.

una tarea

Los terapeutas tienden a dar un poco de tarea a las parejas para que después de la sesión, puedan aplicar algo en sus vidas y ver la diferencia. Los pequeños ejercicios pueden ayudar a aumentar la energía y mejorar el estado de ánimo y los sentimientos en general.

b) Experimentos durante el sexo

A mucha gente le gustan las cosas divertidas como los cosplay y los juguetes sexuales para mejorar sus placeres sexuales. Solo si discuten este tema con sus socios. A las parejas a menudo se les pide que cambien sus rutinas sexuales e incluso las posiciones de vez en cuando. Un pequeño cambio puede resultar muy útil para crear sexo apasionado.

c) Creando foco

Saltar directamente al sexo no siempre es muy satisfactorio, a veces los terapeutas sugieren un poco de juegos previos y técnicas para crear una sensación sensual antes del sexo.

Tiene tres etapas:

1. Empieza con el contacto físico no sexual

2. Progresa al contacto sexual / genital

3. Luego finalmente termina con el sexo

Ejemplos de preguntas formuladas durante la sesión

Los consejeros alivian la situación y hacen algunas preguntas comunes para averiguar cuál podría ser el problema. A continuación, se muestran algunos ejemplos de esas preguntas:

1. ¿Cuáles son sus fortalezas y debilidades sexuales?

Si las cosas se ponen confusas, una buena forma de iniciar la conversación es preguntar sobre algún recuerdo feliz relacionado con la vida sexual de la pareja. ¿El mejor sexo que hayas tenido? Qué lo hace tan especial? Aquí tienes la oportunidad de preguntarle a tu pareja sobre tus puntos débiles. No tomes esta sesión como una crítica, es una forma de conocer aún mejor a tu pareja y mejorar tu vida sexual.

2. ¿Cómo se ha visto afectada su vida sexual a lo largo de los años?

En el matrimonio, con diferentes hitos como tener un hijo, mudanzas, tragedias y problemas profesionales pueden tener un gran impacto en el aspecto sexual de la vida. Esta pregunta es una oportunidad para hablar con su pareja sobre cómo estos momentos de la vida afectaron su vida sexual y cómo podría haberse manejado de una mejor manera.

3. ¿Qué haces cuando peleas por sexo?

Es una condición muy predecible en el matrimonio, pelear por sexo en algún momento. Surge la pregunta, ¿cuáles son sus respuestas? ¿Lo discute con madurez? ¿Entiende la situación y planea corregirla en el futuro? Esta conversación puede ayudar a las parejas a darse cuenta de que es normal tener problemas como este, el paso importante es corregirlo.

4. ¿Quién inicia el sexo?

Esto es muy importante en términos de intimidad y comodidad entre la pareja. La participación equitativa de ambos lados es muy importante en cualquier tipo de relación, especialmente en el sexo. Si una persona no está iniciando o respondiendo bien al sexo, entonces debe ser abierta al respecto con su pareja y aclarar las cosas.

Conclusión

Un buen resultado de la terapia requiere compromiso por parte de la pareja. Lograrán lo que desean sexualmente, si mantienen el esfuerzo desde su fin, ya sea solos o con su pareja en las sesiones de terapia.

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