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10 cosas que aprendiste después de dejar una relación abusiva y narcisista

Enero 14, 2021

¿Por qué la gente entabla una relación con un narcisista?

Dejar a un narcisista es definitivamente una de las cosas más difíciles que uno podría hacer. Esto se debe a que los narcisistas buscan constantemente tu atención y, una vez que sienten que ya no se les ofrece eso, pueden hacer cualquier cosa para recuperarlo, incluido ser abusivo. Necesitan a alguien a quien abusar y manipular para demostrarse a sí mismos que son mejores, más fuertes y más inteligentes. Nada que un narcisista diga o haga realmente porque son muy hábiles en la manipulación.

Por más difícil de creer esto, hay muchas razones que hacen que la gente se enamore de los narcisistas.

  1. Algunos narcisistas tienen cualidades maravillosas. Estos incluyen inteligencia, buena apariencia, buen sentido del humor, diversión, prestigio, encanto de poder y así sucesivamente. Estas características a menudo se acompañan entre sí y, por lo tanto, hacen que sea más fácil enamorarse de ellos.

  1. Pueden ser intoxicantes. Los narcisistas encantadores pueden resultar bastante embriagadores ya que te tratan como algo que están persiguiendo. Te hacen sentir especial, querido y elegido y cuando esto se exagera puede ser intoxicante, en este punto, no está claro para otras personas, pero estos sentimientos se desvanecen con el tiempo y la partida podría conducir a una ruptura dolorosa.

  1. Las mismas razones por las que podrían enamorarse de cualquier otra persona. Las personas se enamoran de los narcisistas de la misma manera que podrían enamorarse de cualquier otra persona. Los conocen, se sienten atraídos por ellos por sus diversas cualidades y se sienten conectados a la larga.

  1. Algunas personas pueden enamorarse de un narcisista como resultado de repetir su pasado, donde si fueron criados por narcisistas, repiten los patrones familiares mediante los cuales eligen a alguien que inconscientemente repite acciones de su infancia, como buscar constantemente aprobación, atención, amor, etc. etc. Como resultado, estas personas terminan nuevamente heridas como en su pasado.

  1. A veces, las inseguridades llevan a las personas a entablar relaciones con narcisistas. Algunas personas temen la vida sin pareja y esto las lleva a los brazos de un narcisista.

  1. La audacia y el sentido del derecho hacen que un narcisista se vea sexy y parezca una buena pareja posible. Un narcisista sabe cómo hacer las cosas a su favor y, mientras lo hace, muchas mujeres se dejarán llevar por su actuación sin saber que todo eso está destinado a validarse a sí mismo.

10 cosas aprendidas de una relación narcisista abusiva



1. Sin una segunda oportunidad

No le des al narcisista una segunda oportunidad. Si el narcisista no está listo para que te vayas, lo que suele ser el caso, sigue adelante y vete. Permanecer en la relación no cambiará quiénes son ni qué están dispuestos a hacer para llamar su atención. Te suplicarán y te dirán cuánto lo lamentan, pero darles otra oportunidad es solo darles otra oportunidad para lastimarte.

2. Haga una copia de sus documentos

Se sabe que los narcisistas se llevan sus documentos personales en nombre de la custodia. Asegúrese de tener siempre copias consigo. Esto es especialmente bueno si eres de un país diferente, ya que el abusador puede ocultar tus documentos para que no escapes.

3.Asegúrate de tener dinero en efectivo

Si está pensando en dejar una relación narcisista abusiva, asegúrese de tener su propia cuenta bancaria. Si es un abusador financiero, hágalo en secreto.

4. No confíes en sus halagos

Algunos narcisistas pueden ser dulces y encantadores y pueden usar estos rasgos para atraparte en la relación. Su objetivo final podría ser crear el tipo de entorno que siempre ha deseado para que no encuentre una razón para querer irse, pero tan pronto como se establezca de nuevo, las cosas volverán a ser como antes.

5. Vuelva a conectarse con sus amigos y familiares

Los narcisistas quieren tener toda tu atención y por eso te separan de tu familia y amigos. Es posible que lo hayan vuelto en contra de su familia y amigos al difundir mentiras. Debes reconectarte con tu gente; se necesita un simple cambio de mentalidad para darse cuenta de que acaba de ser engañado.

6. Aprenda a conectarse a tierra

Reclamarte a ti mismo es muy importante. Averigua por qué te atrajo esta persona en primer lugar y rompe el hechizo. Conéctese a tierra después de una relación abusiva porque es posible que aún esté viviendo la experiencia.

7. Su valor para las personas que admiten que se equivocan aumenta

Esto es el resultado de lidiar con un narcisista abusivo que siempre culpa a los demás de sus parejas a sus padres.

8. Cuando te vayas, mantente alejado

Cuando te vayas, es posible que sientas la tentación de volver por todos los buenos momentos que pasaste, recuerda que estos buenos momentos fueron creados solo para mantenerte allí y atraparlo en la relación. Un narcisista siempre será un narcisista y son buenos fingiendo.

9. No se apresure a entablar nuevas relaciones

Una de las razones por las que las personas salen con personas similares una y otra vez es por apresurarse en las relaciones. Si estuvo en una relación narcisista abusiva, puede caer ciegamente en una similar y terminar con personas que lo tratan mal debido a sentimientos similares.

10. Deseche sus pertenencias

Una vez que haya dejado la relación, reúna todo lo que le recuerde al narcisista y sáquelo de su sitio, especialmente si no necesita estas cosas. Puede donarlos o simplemente regalarlos. Se trata de ordenar y de nuevos comienzos.

Una vez que aprendas todas estas cosas y más de amar a un narcisista abusivo, tu vida se vuelve mucho más feliz y te vuelves más fuerte y podrás manejar a quien sea y lo que sea que la vida te depare.

Apoyo y recuperación: dónde obtener ayuda emocional y financiera

La violencia doméstica puede provocar problemas emocionales y económicos que pueden ser dolorosos. Cuando se trata de un narcisista, puede abusar de usted de ambas formas, dejándolo con un dolor invisible que la gente no puede ver. Las tácticas emocionalmente abusivas incluyen crítica, control, abuso verbal, menosprecio, vergüenza, juegos mentales, etc.

Para ayudar a recuperarse del abuso emocional, es recomendable compartir su experiencia con las personas cercanas a usted, como sus amigos y familiares. Hablar de un problema es un paso más para resolverlo

También debe considerar visitar a un terapeuta para que lo guíe a través de su proceso de curación. Tómate tu tiempo y no apresures el proceso. Perdónate por cualquier cosa de lo que puedas culparte y es entonces cuando la verdadera curación comienza a suceder.

Si estuvo en una relación económicamente abusiva, esto podría haberlo llevado a un mal estado financiero e incluso a grandes cantidades de deudas. Su socio narcisista abusivo puede haber tomado todos sus documentos dejándolo sin nada que demuestre su solvencia si quiere comenzar de nuevo.

Informe siempre a las autoridades gubernamentales encargadas de manejar estos asuntos. Esto puede darle influencia al narcisista y recuperar sus documentos. También puede considerar hablar con instituciones financieras y comenzar a planificar su futuro.

También es bueno pedir ayuda financiera a sus amigos y familiares, ya que ellos entienden bien de dónde viene. De esta manera, puede comenzar con algo pequeño y hacer crecer su negocio. La familia y los amigos reales siempre te respaldarán en todo momento. Todo lo que tiene que hacer es preguntar y explicar su situación.

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Permanecer en cualquier forma de relación abusiva debería ser un no-no. Dicho esto, si estás con un esposo narcisista, hay pasos a seguir para divorciarte.

Conclusión

Amar a un narcisista abusivo es una de las experiencias que podría cambiar por completo todo lo que creías saber sobre las personas. Sin embargo, debes recordar que las personas son diferentes y no puedes juzgar al mundo entero por las acciones de una sola persona. Por lo tanto, es importante aprender a dejar ir el dolor que siente. Deja atrás el pasado y comienza a crear una vida hermosa con las personas que realmente te importan.

Si le resulta difícil dejar a una persona narcisista, considere hablar con ella y aconsejarle que busque ayuda. Es la naturaleza de un narcisista evitar buscar la atención adecuada para esta condición y, por lo tanto, con mucho ánimo, puede llevarlo a fisioterapia. A través de esto, pueden mejorar las relaciones personales y aprender mejores patrones de comportamiento. A través de la terapia, alguien con un trastorno narcisista de la personalidad puede aprender y crecer para aceptar la responsabilidad de sus acciones. También pueden aprender a desarrollar metas realistas y un mejor sentido de la proporción.


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